LIBRE DE HUMO Hay tantas fórmulas para dejar de fumar como dietas para adelgazar, y, por lo general, todas o casi todas fracasan por la misma razón: falta de carácter, de decisión, de deseo de hacerlo. Más de uno no ha estrenado aun su fuerza de voluntad y todavía no ha descubierto aquello de lo que es capaz. Quizás lo...
El Arquitecto y empresario Francisco Yáñez Villafañe es el Presidente de la Junta Directiva de la Cámara de Comercio de Cúcuta y amablemente nos atiende algunas inquietudes. U.C. Según “Cúcuta como vamos” el optimismo de los cucuteños respecto a su ciudad pasó del 49% en 2014 al 47% en 2015 y en la calle pareciera mucho más bajo. Qué factores reales...
Por: Carmen Eliza Ortiz Caselles, Gerente Unicentro Cúcuta. Con ésta edición cumplimos ya un año de nuestra revista y eso nos produce una gran satisfacción por muchas razones. La primera es nuestra publicación goza ya de un gran reconocimiento en la ciudad, lo cual se evidencia en la forma veloz en que se agota cada número y en el sinnúmero...
Por: Lina María Saldarriaga La evidencia científica nos ha mostrado que cuando padres y profesores tenemos altas expectativas y creemos que un niño es capaz de trazarse metas y lograrlas, es muy probable que las pueda alcanzar. También sabemos que estas altas expectativas tienen un efecto positivo tanto en el rendimiento escolar, como en el desarrollo social y emocional de...
Hace unos años jamás pensé decir esto; actualmente, es una realidad con la que me despierto: Soy Mamá. Soy mamá de una hermosa niña de año y medio llamada Paloma, soy una persona feliz de ver sonreír a mi hija en las mañanas y escucharla decir “mamá”, pero sobre todo, tengo la fortuna de sentir el amor incondicional y sin barreras que...
Fuente: Zu Contreras| blogger | stylemezu.com | @stylemezu Si eres Petit (o mal llamada bajita) • Escoge estilos para personas de tu edad, el hecho de que seas petite o pequeña no quiere decir que te debas vestir como niña en quinto de primaria. • Mantén los ruedos cortos. Arriba de la rodilla,las faldas largas no te favorecen mucho....
Por: Luís Raúl López Es bien conocido el genial discurso que pronunció Gabriel García Márquez en un congreso de escritores en Caracas en mayo de 1970, tratando de explicar la diferencia que existe entre contar y escribir un cuento. Para ello improvisó una historia que se ha convertido en pieza legendaria de la tradición oral que todo el mundo la cuenta...
Ingredientes: • Una pechuga de pollo deshuesada a medio abrir • 100 gramos de hojas de espinaca • 150 gramos de queso Ricotta • Una cucharada de mostaza • Una cucharada de Mantequilla • Una cucharada de aceite de oliva • 50 gramos de queso parmesano • Sal y pimienta al gusto Preparación • Precaliente...
Por: Hugo Espinosa Es bien curioso que sea el estrato 2 de la población el que más desechos sólidos genera (37%), mientras el estrato 5 sólo produce el 2% del gran total de 632 toneladas de basura que cada día llegan para su disposición final en el relleno sanitario El Guayabal, ubicado a 10 kilómetros de Cúcuta, por la vía a Puerto Santander. La operación...
Algo más de cincuenta años más tarde, llegó a Europa – Inglaterra – la noticia de que en China habían inventado el uso de anteojos para corregir defectos de la visión. Entre la invención de la radio por Rudolf Hertz y la aparición de la primera estación radiodifusora del mundo pasaron 38 años. La televisión necesitó 18 años para conocerse masivamente...
