Page 28 - Unicentro Contigo edic.62 Septiembre

Marketing

Superfood:

Realidad o marketing

Por Amérika Guerrero
@adeamame

sí como los superhéroes vegetarianos y veganos ya que puede las redes sociales, pero, la Kombucha
tienen más fuerza, sustituir en proteínas animales sin no es más que una bebida de té verde
mayor inteligencia y un causar déficit nutricional, también ideal endulzado y fermentado por el efecto
sinfín de habilidades, para personas que busquen adelgazar y de una colonia simbiótica de bacterias
los superalimentos son mantener su peso, ya que quema grasas y levaduras llamadas SCOBY (Symbiotic
Amás nutritivos, poseen mientras reduce el apetito. Culture Of Bacteria and Yeast), lo que nos
mayor concentración de beneficios para Gran parte de los superalimentos proporciona un montón de vitaminas,
el cuerpo, y pueden permitir una muy son de origen vegetal por lo que aminoácidos, enzimas y ácidos orgánicos
buena alimentación con poca cantidad muchos de ellos llegaron a nuestros beneficiosos para la salud en un solo
de comida en tu plato. Pero, sabemos oídos por aquellas personas que refrescante vaso. Ya que es un alimento
que, en este mundo virtual, donde todo intentan disminuir el consumo de incorporado recientemente en nuestra
puede convertirse en la respuesta proteína animal, ya sean por motivos dieta diaria aún están en estudios sus
que tanto buscamos solo con un buen personales o sencillamente porque, beneficios, pero sin duda hace magia
diseño, seguidores, influencers y una aunque proporcionan nutrientes y con el cabello y cuero cabelludo.
cara bonita, aquí iremos a fondo en este energía a nuestro cuerpo el consumo
mundo colorido que, literalmente, nos da diario de estas carnes puede desatar
vida todos los días. otros problemas de salud.

Y llegó el momento del postre,
nuestro amado cacao que cuando se
La Espirulina, es un gran ejemplo vuelve chocolate parece un villano
de consumo de proteína inteligente, sobre todo para los que buscan perder
Con la globalización del mundo conocida como el alga de los peso. El cacao contiene una gran
y las comunicaciones son muchos deportistas, tiene título oficial como agrupación de minerales, especialmente
los alimentos que han podido viajar y un superalimento por las Naciones hierro, fósforo, zinc, cobre, manganeso,
en su recorrido encontrar diferentes Unidas por su alto contenido de magnesio, potasio, muy poco sodio y
formas de nutrir, un gran ejemplo de hierro y proteínas, vitamina E, calcio, es un antioxidante asombroso, pero
esto son las semillas de Chía, producto fósforo y magnesio, también es rica en debemos entender que al mezclarse
latinoamericano que se ha ganado todas antioxidantes por lo que se puede usar con azúcares, grasas y lácteos pierde
las portadas de desayunos fit del mundo, en mascarillas cosméticas, tanto como notablemente sus propiedades y pasa a
por su delicadeza y sobre todo por su en ensaladas y batidos. ser un delicioso bocado dulce, que más
contenido nutricional. Está totalmente No es nuevo para nosotros asociar que un alimento es un placer.
comprobado que la Chía tiene un alto el té a vida saludable, pero la Kombucha Los alimentos son energía y amor,
porcentaje de Omega-3, calcio, fósforo, llegó a revolucionar, es una bebida busquemos lo que nos hace bien sin
fortalece tus dientes, tus huesos y tu milenaria que se ha convertido en un demonizar las comida. Recuerda que:
cerebro. Es una opción asombrosa para hit del mundo moderno y sobretodo de barriguita llena, corazón contento.

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