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Crecimiento


                Educa tus Emociones





                                               Es Por ti


















































           Por: Carlos Sánchez Ortiz
           Escritor “Desahógate- Despierta Ya”
           Mentor de adicciones, cerebros y emociones
           Conferencista.
                    iempre me he preguntado las   actuamos  por lo  general  de manera     Estoy convencido,  además, que
                    razones por las que en pleno   impulsiva con ellas, en desmedro de   si  la  gente  amara el conocimiento  y
                    siglo XXI los seres humanos   nuestra paz interior.           tuviera  más curiosidad  por entender
                    seguimos  en  conflicto  con    Los casos de violencia intrafamiliar   las situaciones,  por  las que tiene
                    nuestras  emociones. Aún   y  las  adicciones, tanto conductuales   que sortear en su  vida, seguramente
                    continúa siendo  incipiente   como de sustancia,  han  aumentado,   encontraría soluciones en pro de tener
          Sla información que tenemos          así  como las pastillas psiquiátricas,   una vida más tranquila y estable.
           acerca de ellas  y desafortunadamente   para tratar la ansiedad y los problemas
           “a punta  de  golpes”, alcanzamos a   de insomnio.  En fin, el panorama no es   Regular  nuestras  emociones,
           conocer algo del miedo, culpa, ansiedad,   nada alentador.             pasa por aprender a hablar  con
           celos, entre otras.                    Las emociones son  vitales en   ellas, cuestionarlas  y  no dejarnos
                                               nuestras vidas. Se hace indispensable   llevar  a sus  “películas” cuando estás
             Con la pandemia han salido a relucir,   que en los colegios impartan cátedras   sean negativas,  y  súper importante
           los  cientos  de  conflictos  que  se  han   sobre  lo  que  significa  ser  inteligente   el autocontrol  de los impulsos  y
           acrecentado, producto  de nuestro   emocional,  a  fin  de  que  lo  más   manejar las frustraciones que generan
           pésimo  manejo emocional, donde     pequeños,  comprendan el origen de   dificultades  como  las  que  estamos
           no hemos aprendido a regularlas  y   sus emociones.                    viviendo.


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